女子熬夜追剧,竟导致视网膜脱落家里有近

发布时间:2020-3-11

不久前,30岁的张女士每天熬夜看电视剧看到三四点才睡。几天后,她突然发觉右眼好像有一只黑色的手挡在眼前。到医院一查,竟是视网膜脱落了!据悉,张女士是一位高度近视患者,近视度数超过度。

你知道吗?

近视不可怕,

可怕的是高度近视!

近视度数越高,

病变风险越大!

市中西医眼科负责人、主治医师赵静表示,轻度和中度近视对眼睛的危害并不严重,但高度近视的危害就很严重了。轴性高度近视(即眼球变长而引起的近视)容易引起眼部并发症,而且度数越高,发生眼部并发症的风险越高。

正常人眼底

正常情况下,人的眼球从出生到12岁会逐渐变大变长。由于不健康用眼等因素,眼睛适应性地变得更长,就产生近视。就像吹气球一样,但如果吹的太大了,气球壁就会很薄,有爆炸的危险。同样的道理,高度近视的眼球会过度变长,眼球壁就会变薄,也会出现很多问题。

1

高度近视有哪些风险?

从概率上讲,高度近视发生眼部并发症的可能性是正常眼睛的十几倍。

高度近视容易发生的眼部并发症有很多,主要有视网膜变性和裂孔,脉络膜萎缩,视网膜脱离,玻璃体液化和混浊,并发性白内障和开角型青光眼等等。

2

高度近视该怎么治疗?

(1)儿童高度近视需要散瞳验光,排除假性近视,佩戴框架眼镜。

(2)除了框架眼镜外,也可以用接触镜矫正。

(3)如果伴随眼底病变的话,需要用药物治疗。

(4)年满18岁者可以做手术矫正,如准分子激光矫正。

(5)符合条件的也可以做后巩膜加固术。

(6)对于一些角膜较薄、近视度数较高的人,ICL晶体植入术是个不错的选择。

3

高度近视患者

该怎么预防并发症?

赵静医师表示,高度近视的并发症主要从以下3点来预防:

-1-

高度近视如果还没有发生并发症,应该定期复查,最好每半年复查一次,可以监测近视度数的增长情况,如果发生了并发症,可以早发现,以便进行预防性的治疗。

-2-

对于高度近视患者来说,一些对眼球产生冲击和震荡的行为会诱发视网膜脱离,视网膜脱离会使视力明显下降,所以最好不要从事剧烈运动,如重体力劳动和高台跳水等活动。

-3-

高度近视患者如果出现夜间视力差,飞蚊症,眼前漂浮物和闪光感等症状,发生严重眼部并发症的可能性更大,医院检查。

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怎样预防高度近视的发生?

赵静医师表示,导致近视和近视加深的不良习惯包括看过近、过多,姿势不正确有关,照明不佳、过多使用电子产品、运动中阅读等也会导致近视。因此为了眼部健康,首先要纠正这些不良习惯。

01

单次用眼时间不宜过长

一般每看近工作如阅读玩手机40-60分钟,要看远处休息10-15分钟以放松。

02

端正阅读姿势

挺腰直背,不可躺着、歪着、趴着阅读、玩手机等,对于学生,读书阅读做到“三个一”远,眼离书本一小臂远,手离笔尖一指节远,身离书桌一拳远。

03

照明光线要适当

不宜太亮也不宜太暗,特别注意尽量选用质量可靠的光源,不宜使用不合格的LED灯具(频闪过高)。

04

不要在车上看书

在运动的车厢里阅读时,由于车厢光线不断变化,车厢抖动,需要眼睛不停进行调节以适应,易导致视疲劳加深近视,因此不要在车上看书或使用电子设备。

05

荤素搭配,营养均衡

日常饮食要荤素搭配,营养均衡,低糖饮食。可从饮食或保健食品中补充对眼睛好的各种营养素,如钙、锌、维生素A、维生素D、叶黄素、深海鱼油、蓝莓素等。

家长们,

请对眼部健康引起足够的重视

无论您的孩子近视与否

医院眼科

定期给眼睛做体检

预防近视以及高度近视的发生!

来源:医院









































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